テレワークは今や多くの労働者の習慣として定着しています。在宅だからといって、快適に仕事をするために必要な快適さを享受すべきではありません。最適なテレワーク機器の推奨事項をご覧ください。
2024 年の在宅勤務に向けて十分な設備を整える
在宅勤務はもはや義務ではありませんが、新型コロナウイルス危機以降、その実践はさらに広まりました。良い状態であればこれができるのが普通です。しかし、自宅でもオフィスと同じように快適であることは、特に健康上の理由だけでなく、快適さの観点からも非常に重要です。
ここでは、自宅で快適かつ効率的に仕事をするための最適な機器とアクセサリを見つけることができます。テレワークを初めて使用する場合でも、パニックにならないでください。役立つヒントがいくつかあります。。
念のため言っておきますが、施設が使用可能な間は、テレワークが選択できる場合、雇用主は法的に、テレワーク機器に関連する費用を負担する必要はありません。ただし、テレワークが課せられ、パソコンを持っていない場合、この場合、雇用主は必要な機器を提供する義務があります。
うまく働くための必需品と快適な追加機能をすぐに見てみましょう。
テレワークに欠かせないPC
テレワークに欠かせないのは言うまでもなくPCです。会社がラップトップを提供している場合は、これで問題は解決します。そうでない場合は、優れたマシンへの投資が不可欠です。パフォーマンスの低い PC で作業すると、時間を無駄にするだけでなく、在宅勤務の経験も不快なものになります。
ポータブル マシンをお探しの場合は、あらゆる予算とニーズに合わせてさまざまなガイドを作成しました。
PC を選択するには、もちろんすべてがニーズによって決まります。ラップトップ PC を選択する場合、私たちの意見では、MacBook Air M2現時点で最もバランスのとれたマシンです。お探しの場合は、最高のMacBook可能であれば、MacBook Pro 14 M3。
Windows をご希望または必要な場合は、Asus Zenbook 14 OLED をお勧めします。
デスクトップ PC をお好みの場合は、テレワークに最適なソリューションがあります。マックミニM2。優れたパフォーマンス/価格比を提供し、8K で編集しない限り、タスクの 90% に適しています。 699 ユーロで、非常にコンパクトでスタイリッシュ、そして強力なマシンが手に入ります。もちろん、キーボードとマウスの組み合わせだけでなく画面も追加する必要があります。これについては、このガイドの残りの部分で説明します。ここにあります私たちがお勧めするアクセサリー。
最後に、コンピューターをゲームにも使用したい場合は、次の方法があります。最高の DIY セットアップの完全ガイド。
キーボードとマウス: 適切なアクセサリを見つける
高品質のアクセサリーに投資することも重要です。もちろん、私たちは次のことを考えています。キーボードなどねずみ。一般に、集中的に使用する場合は、ほとんどの場合、基本的な機器で十分である場合は、よりハイエンドの機器を選択することをお勧めします。
オフィスオートメーションに関しては、もちろん、最高のマウスへのガイド。私たちの好みは、ロジクールのMXマスター3。人間工学は完璧で、サイド ホイールを使用すると、Excel スプレッドシートを超高速でスクロールできます。
キーボードに関しては、次のいずれかを選択できます。オフィスのキーボード、膜が付いているので、相手の半分からあまり離れて作業しない場合は、騒音が少なくなります。私たちは今でもロジクールのことを考えています。ロジクールの Mx キー約100ユーロで提供されます。 Logitech キーボードは通常、安全な値になります。
パックもお持ちですねロジクール MK740彼の小さなネズミと一緒に。ただし、後者は、そのサイズと人間工学を考慮すると、緊急装備として考慮されるべきです。
さらに幅広い選択肢については、当社のセレクションをご覧ください。オフィスのキーボードそしてのスリーブルートゥース。
メカニカル キーボード タイプの場合は、一般的に入力に適した「タクタイル」キーや「クリック感」のあるキーを好みます。私たちのすべての提案は、最高のメカニカルキーボードの比較。それらのほとんどは「ビデオ ゲーム用」とラベル付けされていますが、メカニカル キーボードの感触が好きであれば、作業用の優れたキーボードです。
テレワークに欠かせないパソコン画面
自宅でラップトップ、特に 13 インチの画面を使用して仕事をしている場合は、次のことに投資してください。外部スクリーンこれは 2 つの理由から重要です。1 つは、さまざまなウィンドウ間を行き来する際に快適になること、もう 1 つは目の疲れを防ぐことです。
家のスペースに応じて、フル HD 解像度を表示する 24 インチ (または 27 インチ) 画面が最も基本的なオプションです。オフィスの観点から見ると、応答時間や色の精度を心配する必要はありません。最も重要なことは、より多くのスペースを確保することです。特に目の疲れに関して注目すべきパラメータの 1 つはリフレッシュ レートです。可能であれば、60 Hz より高い周波数 (少なくとも 75 Hz) を選択してください。最初に選択できるのは、デルのフル HD を設定これは控えめで、価格は 27 インチで 130 ユーロ未満、24 インチで約 100 ユーロです。
スペースがあれば、大きな対角線と美しい 4K 解像度が最高の快適さを表します。 28 インチで 4K 解像度を備えた Samsung U28R552UQP モニターは、4K の適正価格 (約 280 ユーロ) で提供される信頼できるリファレンスです。
価格だけが詳細な場合は、次のサイトにアクセスしてください。ウルトラワイド 21:9 または 32:9 画面。私たちにとって、これは私たちが見つけられるものの頂点です。ホームオフィス。ただし、非常に大きなオフィスと充実したポートフォリオが必要になります。
この画面の概要をお気に入りのアクセサリで完成させます。パイドVESA。机の上のスペースを少し節約できるだけでなく、画面を希望通りの方向に正確に向けることもできます。
私たちは特に次のファンですAmazonベーシックテンプレートこれはホワイトラベルのエルゴトロン（市場基準）です。
ビデオ会議用のウェブカメラ
ラップトップ PC をお持ちの場合は、カメラがネイティブに統合されているため、何も疑問を抱く必要はありません。一方、デスクトップ PC を選択した場合、ビデオ会議を開催する場合は Web カメラを用意する必要があります。後者はモニターの上部に取り付けます。
簡単に言うと、予算がそれほど高くない場合は Razer Kiyo がおすすめです。これには小さなリングライトが内蔵されており、家が暗い場合に便利です。 1080p 30 フレーム/秒、または 720p 60 フレーム/秒で撮影します。オートフォーカスが便利です。
より高い予算に余裕がある場合は、Logitech が、Steam と同様にビデオにも適した優れた Web カメラを提供します。ロジクール スチームカム、120ユーロで見つけることができます。フルHD、60fpsで撮影します。自動フレーミングに加え、インテリジェントなフォーカスと露出管理も提供します。 AI によって顔が検出されるため、優れた追跡が可能になります。
カメラを内蔵した画面もありますのでご注意ください。これは、フル HD で撮影する格納式カメラを統合した Dell C2423H の場合です。マイクも付属しているので、別途購入することなく使用できます。
サポート: 適切な高さのラップトップ用
ラップトップで専用のキーボードとマウスを使用する場合は、後者を目の高さになるように上げた方がよいでしょう。これにより、首の疲労が軽減されます。
「本の山」解決策がまだ可能であれば、次のようなものに投資することをお勧めします。専用のサポートこれにより、よりエレガントになり、おまけに机上のスペースも解放されます。約35ユーロで販売されており、アルミニウムから切り出されています。ボヤタは何に立っているのか10インチから17インチまでのすべてのラップトップに対応します。
ベッドやソファの後ろで作業するタイプの場合は、コンピュータを隔離してください。パッド入りの棚Belkin Cushdesk のように、コンピュータと太ももの両方が過熱するのを防ぎます。ただし、関節の健康を考えると、このような姿勢を長時間続けることはお勧めできません。
ドック: ソケットが不足していることが多いため
最新のラップトップをお持ちの場合、接続がいくつかの USB-C ソケットに限定されている可能性が高くなります。外出中はこれで十分かもしれませんが、複数のデバイスが接続されていると、すぐに窮屈に感じてしまう危険があります。幸いなことに、ハブ手頃な価格近年増えてきました。
予算が限られている場合は、こちらNovoo USB C ハブ完璧になります。コンパクト、シンプル、そして安価で、USB コネクタのペア、4K HDMI 出力、SD およびマイクロ SD カード リーダーを追加します。
より完全なものが必要な場合は、このモデルをお送りしますまだノボーにいる3 つの USB ポートと HDMI 出力に加えて、ギガビット イーサネット ソケットを提供し、USB-C 電源供給をサポートします。パススルー」。したがって、これにより、電源ケーブルによって占有されていた USB-C ポートが解放されます。
複数の 4K 出力と可能な限り最高の速度 (外部 SSD など) が必要な場合は、Thunderbolt 3 インターフェイスを使用するハブを経由する必要があります。後者は通常、Apple MacBook などのハイエンド デバイスに搭載されています。プロかデル XPS 15。
ザドックこのタイプの製品はかなり高価ですが、コンピュータに電力も供給します。私たちは本当に気に入っていますSOHO ドック デ コールディジット。 10 ギガビット USB を使用し、2 つの 4K ビデオ出力、USB タイプ A、パススルー充電とカードリーダーの場合は最大 100 W。
その他のオプションについては、こちらもご覧ください。最高の USB-C ハブの比較。
テレワーク中の座り心地に優れたチェア
産業医学はこの問題について非常に明確です。腰を守るためには、適切な座り方をすることが非常に重要です。基本的なルールは次のとおりです。まっすぐに立ち、腕を直角に置き、画面を目の高さに置き、両足を地面に平らに接触させます。企業は通常、従業員に高品質の座席を提供しますが、家庭ではこれが当てはまらないことはほとんどありません。予算に余裕がある場合は、恐れることなく次のモデルを選択できます。Noblechairs のエピックチェアは約 400 ユーロから入手可能。
確かに高価なモデルですが、非常に正確に調整でき、特に快適です。投資が多額であっても、後悔することはなく、長期間持続します。
安くてベーシックなモデルをお探しの方にはオフィスチェアモデルがおすすめです。イケアのマーカス、価格は 249 ユーロですが、「十分な機能」を備えており、より汎用性が高いという利点もあります。
ゲームや仕事用の椅子の完全な選択については、以下をお読みください。遊び（または仕事）に最適な座席の比較。
プリンター: リモートで作業している場合でも、紙が必要になる場合があります。
どのオフィスにもプリンターは備えられていますが、個人ではプリンターを備えている人は少なくなってきています。ただし、リモートで作業している場合でも、ドキュメントを印刷する必要がある場合があります。その他の請求書、アーカイブ、原本の紙文書の必要性など。時々使用するのに十分な、いくつかの安価なプリンタを使用した専用の購入ガイドを作成しました。私たちのを見つけてください最高の複合機の比較。
優れたヘッドセットを使用して世界から自分を切り離しましょう
世界から自分を切り離したい場合、または 1 日 6 時間ドリルをする 2 階の隣人に単純に耐えられない場合は、ヘッドフォンとても良い選択肢です。我々は持っています～への完全なガイド最高のヘッドフォンあらゆる価格での提案が可能です。
ハイエンドでは、以下を強くお勧めしますソニー WH-1000xM4、現時点で最高のヘッドフォンの 1 つです。快適で、非常に優れたノイズリダクションと優れたサウンドを備えています。
エントリーレベルでは、私たちが本当に気に入っているのは、ゼンハイザー HD 350BT, 確かにノイズリダクションはありませんが、パッシブ絶縁は高品質で快適です。一人で作業していて、一日中ヘルメットを頭にかぶったくない場合は、次の方法もあります。PCスピーカーに関するアドバイス。
夏の暑さを乗り切る
普段、エアコンの効いたオフィスで働いている人にとって、夏の在宅勤務は、控えめに言っても複雑な作業になる可能性があります。ショートパンツとビーチサンダルで一日を過ごすのが良いスタートであれば、小さな扇風機が少しの新鮮さをもたらすのに役立ちます。
特に感謝していますこの非常に手頃なモデル。 USBから電源を供給し、机の上に置きます。リビングルームをリフレッシュすることはできませんが、特にその価格を考えると、顔に少し風を当てるには十分です。
もう少し高度なモデルをお探しの場合は、最適な接続ファンのセレクション。
インターネット接続
在宅勤務には良好なインターネット接続が不可欠です。インターネットが非常に重要な時期に ISP を変更するのは複雑かもしれませんが、速度が向上したよりハイエンドのオファーにアップグレードする機会を利用できるかもしれません。の概要をご覧ください現在のファイバーとADSLのオファー、または弊社のインターネット契約の比較すぐ下。
固定的なコネなしで田舎で働くことを決めた場合、投資することは良い考えかもしれません4G または 5G ルーター内。
モバイルプランが必要です
インターネットとは異なり、ある携帯電話会社から別の携帯電話会社への変更は、通常、サービスを中断することなく行われます。お気軽にご相談ください最高のモバイルプラン現時点では当社のコンパレータのおかげです。
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テレワークに関するアドバイスとベストプラクティス
機器の選定は以上ですが、テレワークには一定の生活規律も必要で、会社に行かなくてもすぐに手放したくなります。ここでは、より効果的にテレワークを行い、テレワーク従業員としての生活の質を向上させるための推奨事項をいくつか紹介します。
- いつもの時間に起きて服を着ます（パジャマのままではダメです！）
これは、私たちが自宅だけでなく自宅で仕事をしていることを認識するために重要です。
- 可能であれば、どんなに小さくてもオフィスエリアを設置してください。
繰り返しますが、これは作業スペースとレジャースペースを決定するのに役立ちます。
- 同僚とコミュニケーションをとり、適切なツールを使用する
IT ツールとサービスは私たちの生活を簡素化し、同僚とのコミュニケーションや会社の適切な組織化を非常に簡単にします。インスタント メッセージングは情報を伝達するのに実用的で、電話やビデオ会議はアイデアを交換したり会議を開催したりするのが簡単です。電子メールとプロジェクト管理ツールを使用すると、複雑なプロジェクトを監視できます。全員がリモートで作業する場合、特に機密データが交換される可能性がある場合には、人や部門間の適切な組織化が不可欠です。
- 休憩を取る
テレワークは中断が少ないため、長時間の集中力につながります。これは利点ですが、休憩を取ることを忘れないでください。コーヒーを飲んだり、軽食を食べたり、ストレッチをしたり、ソファにしばらく座ったり…つまり、自分へのご褒美として休憩しましょう。
- 仕事が終わったら、本当に仕事を終えた
一日が終わったら、オフィスエリアを出て「家に帰りましょう」。仕事上の生活と私生活は明確に分けられなければなりません。また、電子メールや専門的なメッセージをチェックしたいという誘惑にも抵抗してください。家庭では、私的な時間と仕事の時間を区別しなくなる傾向があるかもしれません。これは一時的にはうまくいくかもしれませんが、長期的にはきれいに休んだ方が健康的です。
Chiyoye