フィットネスと筋肉

フィットネスとボディビルの強み

• ボディービル補助具（装備付き）
• 各テストの明確な指示
• さまざまな練習がたくさん

フィットネス＆ボディビルとは何ですか?

フィットネスと筋肉筋力強化にとどまらず、フィットネス。その名前が示すように、このアプリケーションは特により高度なボディビルディングを行うために使用されます。ダンベルとみんな上腕二頭筋をポンプアップするために。したがって、それを最大限に活用するには、さらに多くの機器が必要になるか、ジムに行く必要があります。晴れた日が戻ったらすぐにビーチで筋トレできる強い味方です。アプリが推奨するエクササイズや説明に従って、体を鍛えましょう。

フィットネスとボディビルディングを組み合わせて、このプログラムは、身体的、精神的、感情的な幸福を求める人に最適です。フィットネスは心血管の健康にとって優れたツールであり、心臓と肺を強化することで血液循環を改善し、これらの臓器に関連する病気のリスクを軽減します。同時に、この練習により、特定の場所でカロリーを消費することで体重をコントロールすることができます。定期的な運動を行うことで、アスリートは柔軟性を向上させ、可動性を最適化し、筋肉と骨を強化します。

ボディビルディングもフィットネス プログラムの一部です。これにはさまざまな器具（ウェイト、ウェイトマシン、ゴムバンドなど）の使用が含まれており、フィットネス＆ボディビルディングはまさにこの文脈で開発されました。このプログラムでは、筋肉量を向上させるためのトレーニングプランを提供します。これは、ボディービル、筋緊張、一般的なコンディショニング、さらにはパワーリフティングなどのエクササイズを続けたい人に最適なユーザーフレンドリーなインターフェイスです。

フィットネス & ボディビルディングは、筋力を強化し、不要な体重を取り除き、パフォーマンスを向上させるように設計された革新的で包括的なフィットネス アプリです。人間工学に基づいて考え抜かれたインターフェースを備えており、誰でも簡単に操作できます。トレーニング演習を最大限に活用する。従来のコーチを置き換えるだけでなく、次のことも可能になります。自分のパフォーマンスを監視する。 24時間年中無休で対応してくれるパーソナルトレーナーにノーと言える人がいるでしょうか？ iOS (App Store) および Android (Google Play ストア) で利用でき、いつでもダウンロードできます。