Withings ScanWatch 2 レビュー: シンプルな時計ですが、健康対策が満載

と並んでコネクテッドウォッチクラシックかスポーツウォッチ, ハイブリッド時計には、機能や健康状態の測定を犠牲にすることなく、はるかにエレガントであるという利点があります。フランスのメーカー Withings は、これを専門分野としており、新しいハイエンド ウォッチである Withings ScanWatch 2 を提供しています。心拍数センサー、心電図、温度測定、血中酸素レベルの分析など、特に健康関連の機能に最適化されています。これが彼のテストの全容です。

テクニカルシート

このテスト用の時計は Withings から貸し出されました。

落ち着いた上品なデザイン

以来、Withings スポーツHR、2016年に発売されたWithingsは、デザインの面で勝利の方程式を見つけたようです。では、機能する公式をなぜ変更するのでしょうか?これは、ScanWatch 2 の外観を発見したときに言えることです。会社がさまざまなバリエーションでアプローチを多少変更した場合、私たちは次のように考えます。Withings スチール HR スポーツまたはWithings ScanWatch Horizo​​n— ここでは、同社の以前のハイブリッド時計と非常によく似たデザインが見つかります。この時計には、第 2 の機械式ダイヤルも保持されています。スキャンウォッチ名前の最初にあるのとは異なり、Withings スキャンウォッチ ライト、より洗練された。

具体的には、Withings の ScanWatch 2 では、38 または 42 mm バージョンの 2 つのフォーマットが提供されています。

• ScanWatch 2 38 mm : 38 x 38 mm、34,6 g
• ScanWatch 2 42 mm : 42 x 42 mm、52.6 g

サイズの違いに加えて、2 つのフォーマットは境界線の太さによっても区別され、38 mm モデルの方が薄いのに対し、42 バージョンではより顕著なベゼルを持つフォーマットが提供されます。ただし、ガラス面からはみ出すことはありません。アップルウォッチウルトラ2またはギャラクシーウォッチ5プロしたがって、文字盤を傷から保護するためには使用されません。

私としては、ScanWatch 2 の 42 mm バージョンと黒の文字盤をテストする機会がありました。いくつかの色が用意されています。このブラックカラーの大きな利点は、消灯時にモノクロ画面が文字盤に溶け込むことです。これは、私が以前の Withings ウォッチ、つまり私が購入した数少ないコネクテッド ウォッチの 1 つである Steel HR で同様の構成を選択した理由でもあります。

ケース自体とリューズの両方にステンレススチールが使用されているため、Withings は素材に関しては中途半端にすることはありませんでした。保護ガラスはサファイアクリスタル製です。ただし、付属のブレスレットはフッ素エラストマーを使用しており、スポーティーなシーンでは柔軟性に優れる素材ですが、エレガントさはあまり感じられません。幸いなことに、Withings はクイックリリースポンプアタッチメントシステムを備えた標準取り付けシステムを選択しました。したがって、Withings ScanWatch 2 は、父親や祖母のものも含め、標準的な 20 mm の時計ストラップと互換性があります。

時計の輪郭の右端には、登った階数を評価するための気圧高度計を収容するシンプルなスロットがあります。その隣には大きな回転リューズがあります。後で説明するように、これを通じてのみ時計のメニューを操作できます。

最後に、Withings ScanWatch 2 は 5 ATM 認定を受けていることに注意してください。したがって、雨天時や水面での水泳には安心して使用できますが、深場での使用は想定されていません。特に Withings が ScanWatch Horizo​​n で 10 ATM まで対応して以来、これは残念です。

本物の手と小さな画面

画面側では、Withings ScanWatch 2 は何も変わりません。このフランスのメーカーは、7 年前からよく知られているレシピ、つまり本物の物理ダイヤルと小さなモノクロ OLED スクリーンを再び使用しました。

これがハイブリッド ウォッチの原理全体です。ハイブリッド ウォッチは確かにコネクテッド ウォッチですが、本物の針と文字盤を備えた時計でもあります。スクリーンはさまざまな形をとることができ、文字盤の中にいくつかの小さなスクリーンが収まったり、文字盤がスクリーンとして機能したり、Withings の場合は文字盤の上部に小さな丸いスクリーンが置かれたりします。

ここでは、細かい解像度、明るい色、絶対的な明るさを求めてはいけません。これは、Withings の時計に対するアプローチではありません。 ScanWatch 2 には、主に追加画面として機能する画面があります。これは、直径 0.63 インチ、密度 282 ピクセル/インチの小さなモノクロ OLED パネル (黒の背景と白のディスプレイ) です。比較のために、Apple Watch Series 9 は 1 インチあたり 326 ピクセルの密度を提供します。 Withings モデルでは、無理に操作しなくても、肉眼でピクセルを個別に識別できると言えば十分です。

この画面の目的は、いくつかの情報を表示し、時計のインターフェイスのまれなメニューを操作して、ワークアウトや心電図を開始したり、アラームを変更したりできるようにすることです。それで終わりです。ハイブリッド ウォッチの原則は、本物の文字盤を備えていることで、論理的に時計の外観を実現できます。したがって、常時オン モードを表示したり、ダウンロード用に多数のダイヤルを提供したりする必要はありません。

また、リューズを押すだけで時計画面を点灯させることも可能です。必要に応じて、手首を上げるときにオンにすることもできます。ただし、この機能は特定の時間にのみプログラムできるため、夜間に無効にして朝に再度有効にすることを忘れないように注意してください。ダメージ。

本物の針を持っていると必ずわかる小さなポイントは、メイン文字盤の表面が蓄光で覆われており、暗闇でも時刻を確認できることです。もう 1 つの優れた点は、メニューを操作しようとしているときに、手の位置が画面上で自動的に再配置されることです。

最後に、Withings はメイン ダイヤルに加えて、画面の下にセカンダリ ダイヤルを統合しました。その日の歩数目標にどれだけ近づいているかをコンプリケーションの形で表示します。残念ながら、このダイヤルを別の機能に割り当てることはできません。もう少しカスタマイズできると良かったと思います (カウントダウン、ストップウォッチ、アクティビティ時間、消費カロリーの目標など)。

非常にシンプルなインターフェース

すでに説明しましたが、繰り返す価値があります。HealthSense と呼ばれる Withings ScanWatch 2 のインターフェイスは最小限です。とてもミニマリストです。

実際、さまざまなメニューをスクロールするために回すクラウンからすべてを制御します。

• 心拍;
• 温度変化。
• 実行されたステップ数。
• 移動距離。
• 床が上がりました。
• スポーツトレーニング。
• 心電図;
• SpO2;
• 深呼吸運動。
• 時計 (アラーム、ストップウォッチ、カウントダウン);
• 設定。

設定でも、最も完全なアプリケーションの 1 つであるはずですが、選択肢は、バッテリー残量の確認、おやすみモードの有効化、画面の自動スイッチオンの有効化のみであるため、控えめに言っても概要です。手首を上げて、手が画面を隠したときに位置を変更できるようにします...それだけです。ミニマリズム、私は言います。

さらに、時計にはタッチ スクリーンや 2 番目のボタンがないため、メニューを操作するには必然的にリューズのサポートまたは回転を使用する必要があります。残念ながら、専用のボタンを押してから戻ることはできず、必然的に各メニューで「戻る」オプションに到達するまでホイールを回す必要があるため、これはすぐに非常に退屈になる可能性があります。

ただし、Withings ScanWatch 2 のアクション (リューズを長押し) をカスタマイズすることは可能です。このアクションは、いくつかの可能なオプションを備えたショートカットとして機能します。

• ECGを記録する。
• SpO2 測定を開始します。
• トレーニングを開始します。
• 「呼吸」を開始します。
• タイマーを開始します。
• タイマーを開始します。
• 「」をアクティブ化します邪魔しないでください» ;
• Quicklook を有効にします (手首を上げると画面がオンになるオプション)。

これは日常的に、特にワークアウトを開始する場合には非常に実用的ですが、バックトラックと 2 番目の設定可能なショートカットの両方を管理するために使用できる 2 番目のボタンがあればよかったと思います。

アプリケーション Withings

ScanWatch 2 を管理するには、iOS と Android の両方で利用できる Withings アプリケーションを使用する必要があります。

Withings ヘルスメイト

アプリケーションで主に健康データを参照できる場合は、右上にあるデバイス アイコン (体重計と時計付き) を押すと、アカウントに接続されているさまざまな Withings デバイスを見つけることができます。ここでは、通知へのアクセス (誰から電話をかけてきたのかを確認したり、受信時に WhatsApp メッセージを読んだりするため)、アラームの追加、時計を着用する手首の指定 (ECG 用)、または頻度の選択などのいくつかの設定を管理できます。 SpO2 または呼吸スキャンの測定値。

ここでも、Withings アプリケーションはアクセスがかなり簡単で、提供されるオプションがかなり明確かつ簡潔に書かれていることがすぐにわかるでしょう。

多くの健康機能

歴史的に、Withings は確かに地味なデザインのハイブリッド ウォッチを提供してきましたが、健康状態のモニタリングという点では最も効率的なウォッチをうらやむようなモデルはほとんどありませんでした。 Withings ScanWatch 2 はこの伝統から逃れることなく、さまざまな健康センサーを組み合わせています。

したがって、この時計には、温度センサー、加速度計、心拍数モニター、酸素濃度計、高度計、心電図が装備されています。残念ながら、この時計には統合された GPS 追跡機能が搭載されていないため、移動距離の推定値に頼るか、スマートフォンに統合された GPS を使用するためにスマートフォンを持ち歩く必要があります。

Withings ScanWatch 2 の心拍数の精度

Withings ScanWatch 2 心拍数モニターの信頼性を評価するために、ランニング セッション中に何度か使用し、その測定値を基準腹部心拍数モニターである Garmin HRM-Pro の測定値と比較しました。腹部ベルトは、電気信号に基づいて心拍数を読み取り、心臓に近い位置にあるため、特に信頼性が高いことが知られています。

最初のセッションでは、強度に大きな変化はなく、ScanWatch 2 が平均心拍数と最大値の計算に成功していることがわかりますが、曲線を観察すると、腹部ベルトに比べて時計が苦戦していることがわかります。彼女は、エクササイズの開始時に値を入力するのが難しいだけでなく、毎秒ではなく特定の間隔でのみ測定する傾向があり、これが主に目に見えるプラトーの原因となっています。

強度の上昇と下降が適切に判断された分割セッションでは多少改善されましたが、心臓の健康、つまりその測定が彼の懸念の中心にある時計には、さらに優れた結果が期待されていました。

Withings ScanWatch 2 の健康機能

その名前が示すように、ScanWatch 2 は Withings の最初の ScanWatch の後継製品です。したがって、血液中の酸素飽和度の測定（夜間のみ）や心電図の作成など、さまざまな機能が含まれています。念のために言っておきますが、最初の測定では、割合が 95% 未満の場合、心肺機能に問題がある可能性が示されます。 2 回目の測定により、心細動の潜在的なリスクを検出できるようになります。

この時計は、安静時の心拍数が従来の測定値と比較して高すぎるか低すぎる場合に警告することもできます。以前のモデルと同様に、睡眠中の呼吸障害の分析も提供し、たとえば睡眠時無呼吸症候群の可能性があるかどうかを示します。

しかし、ScanWatch 2 の主な新機能は体温分析機能にあります。サムスンやアップルのように、ここで問題となるのは温度の正確な測定値を提供することではなく、単に変動を分析することだけです。具体的には、この測定により、昼夜を通じて体温がどの程度変化するかを確認できます。したがって、夜間には体温が -0.5°C 低下し、激しいトレーニング中には最大 +1.5°C 上昇する可能性があることがわかります。

具体的には、この温度変化によりトレーニング後の回復時間を評価したり、運動中の疲労の原因となる高体温を分析したりすることも可能になります。

ただし、現時点では、Withings アプリケーション内では体温の変化の表示のみが表示されます。メーカーは、2023 年の第 4 四半期中に、HRV (心拍数変動)、日中の温度ゾーン、不規則な心拍数通知または呼吸数の測定と同時に回復温度を追加する予定です。

健康データとトレーニング データは、Withings アプリケーションから Google Fit、Apple Health、または Strava に自動的にエクスポートできることにも注意してください。

新しい Withings+ 有料サブスクリプション

Fitbit、Apple、Strava、Oura、Whoop と同様に、Withings は Withings+ と呼ばれる新しいプレミアム サービスを開始しました。コネクテッド ヘルスの世界では、デバイスを購入するだけでなく、毎月支払うサブスクリプションもますます重要になってきていると言わざるを得ません。

ただし、Withings の場合、Fitbit とは異なり、有料プランは時計の機能を制限しません。月額 9.95 ユーロ (または年間 99.50 ユーロ) で、全体的な健康状態、睡眠の質、より良い食事、または健康状態の筋肉量の強化を目的としたプログラムにアクセスできます。これを行うために、このフォーミュラは実用的なシート、レシピ、記事、または 10 分から 1 時間のビデオ ワークアウトを提供します。

1週間の使用を超える自律性

大画面のコネクテッド モデルと比較したハイブリッド ウォッチの主な利点の 1 つは、自律性です。 Withings は、Scanwatch 2 について、使用条件やバッテリー容量を指定せずに、最大 30 日間の自律性を発表しています。

私としては、時計を特に集中的に使用し、ほとんどの健康監視機能を有効にしました。したがって、睡眠中の SpO2 測定と同様に、呼吸スキャンは夜間に永続的にアクティブ化されました。最後に、手首を上げると画面がオンになるクイックルック機能も日中常に有効にしました。

これらの設定では、7 日間使用した後でも、Withings ScanWatch 2 のバッテリー残量は 23% でした。したがって、これらの厳しいパラメータを使用すると、時計は約 10 日間動作した可能性があると推定できます。これは非常に優れており、市場にあるコネクテッドウォッチをはるかに超えています。ただし、Withings が発表した 30 日間の自治権は依然として満たされていません。

通話と通信

Withings ScanWatch 2 は Bluetooth LE を使用してスマートフォンに接続します。この時計は、Wi-Fi 接続、GPS、非接触型支払い用の NFC チップの恩恵を受けません。ない場合例えば、4Gにも対応していません。

さらに、時計にはマイクが搭載されていないため、Bluetooth 経由であっても、時計からの音声通話に応答するために使用することはできません。

価格と発売日

Withings ScanWatch 2 は 10 月からフランスで販売されています。 38 mm と 42 mm の 2 つのフォーマットがあり、文字盤は黒、白、クリーム、またはネイビー ブルー、ケースはシルバーまたはゴールドです。選択したモデルに関係なく、時計の価格は 349.95 ユーロです。