Jawbone UP3 レビュー: あなたがアシスタントとなるアクティビティトラッカー

アクティビティトラッカーを設計するのは簡単なことではありません。まずユーザーにそれが必要であることを納得させ、類似またはほぼ類似の機能を備えた多数の製品の中で目立つようにする必要があります。したがって、このような製品の成功は、先進的な「新しい」機能、製品の直観性、エレガントなデザイン、そして明らかに競争力のある価格など、販売要素の微妙な組み合わせにこれまで以上に依存しています。

「甘草ひとかけら」

一部のメーカーがフィットネス機能と美しさを組み合わせようとする場合、私たちは明らかに Withings を思い浮かべますが、Jawbone はアクティビティトラッカーを目立たないようにすることを特に考えていません。プラスチックでできており、見た目はどれもほぼ同じで、手首からぶら下がっている甘草のかけらです。美しいから消費者に選ばれるわけではないことは明らかであり、このJawbone UP3も例外ではありません。私たちの黒モデルはまったく無関心です。

特に、ブレスレットは着用するのが最も快適ではないことを認めなければなりません。これは、正確な測定を行うために手首に触れる必要があるさまざまなセンサーが原因であり、ユーザーは物体をしっかりと保持する必要があります。アタッチメントも非常に安っぽく、調整も簡単ではありません。理由は説明できませんが、UP3 はシャワー中に着用すると特に不快です (耐水性はありますが、耐浸水性はないことに注意してください)。睡眠の質を問うものなので、夜に着用するのにも勇気が必要です。睡眠中に時計やその他のアイテムを着用するのが嫌いな場合は、この製品を楽しめないかもしれません。最終的には慣れてしまいますが。

モデル	ジョーボーンアップ 3
ブレスレット	低刺激性の医療グレードのTPUゴム
コーティング	0.5%未満のニッケルを含む陽極酸化アルミニウム
測定電極	TiNコーティングされたステンレス鋼
センサー	Bluetooth® 4.0 BLE 3軸加速度センサーハートビート体温計（皮膚）温度計（周囲温度）
バッテリー	リチウムイオンポリマー 38mAh バッテリー寿命 7 日間

したがって、UP3 は、0.5% 未満のニッケルを含む陽極酸化アルミニウムの仕上げ (主にアタッチメント) を備えた低刺激性の TPU (ポリウレタン) ラバーストラップで構成されています。テスト期間中にアレルギー反応がなかったことを確認しています。ブレスレットの内側に配置された電極はステンレス鋼で作られています。ケース内には、3 軸加速度計、Bluetooth 4.0、皮膚温度や周囲温度を測定するプローブなど、多数のセンサーが搭載されています。最後に、内蔵されている 38 mAh バッテリーは 7 日間の自立性を提供するとされています。

どのような特徴がありますか?

Jawbone UP3 では何を測定できますか? Jawbone UP2 と同様ですが、心拍数も計算できる点が異なります。最後に、彼はそれを行うことができますが、それは朝の空腹時にのみです。私たちはスポーツ活動中にこのブレスレットを使用したいので、これは私たちが行う最も有用なことではないと言えば十分です。特に私たちは非常に熱心だったので、ASUS Vivowatchスポーツセッション中は心臓センサーが常にオンになっているため、より効果的に自分をコントロールできます。

夜間の活動も良い方法で測定できます。結局のところ、これが私たちを最も魅了した部分であることを認めなければなりません。深い睡眠、浅い睡眠、そして逆説的な睡眠（甘い夢を見るとき）のサイクルの表示です。そして実際、その対策は適切であるように思われる。たとえば、測定期間中に 3 回目が覚めた、眠れない夜の 1 つがグラフにはっきりと表示され、夢を見ていたことを覚えている期間も同様にグラフにはっきりと表示されます。さらに、データを記録するにはトラッカーを夜間モードにする必要があることが示されていますが、トラッカーはそれを自分で行う方法を知っています。

そして、他のトラッカーと同様に、その日の歩数を測定できる機能を推測してください。それに、彼は量を少し誇張しているようです。

成功したアプリケーション

私たちは騙されませんでした。Jawbone アプリケーションはまだ非常に完成度が高いのです。ちなみにPlayストアでは紫色のアイコンのほうなので間違えないでください。上記の機能や今後提供される機能に加えて、UP にはタブがたくさんあります。左側のメニューを展開すると、たとえば、設定、目的、アクティビティや夜から現れる傾向でいつでも変更できるプロフィール、一緒に活動する友達を見つけることができるチームタブが表示されます。アクティビティを共有したり、友人に挑戦してその問題に少し噛みついたりするための決闘タブ、または関連するアプリのギャラリー (RunKeeper、MapMyFitness、IFTTT、Nest、など）。

画面を右から左に引くと、スリープモードのトリガー、ストップウォッチ、スマートアラーム (浅い睡眠段階で目覚める)、非アクティブアラート、アクティビティアラート、リマインダーなどの機能へのショートカットが表示されます。前回の同期やバッテリー残量も確認できます。

残りの部分については、アプリには達成率ゲージ、時系列に並べられたさまざまなカード、および最後の心拍数測定が表示されます。 + ボタンを使用すると、新しいスポーツセッション、気分、食事、体重を記録したり、睡眠に関する情報を提供したりできます。どれもとてもカラフルで、見ていてとても楽しいです。つまり、このアプリケーションは明確で直感的です。

1週間の体験

1週間強、昼夜を問わずスポーツ活動中にブレスレットを着用してみたので、UP3の3つの大きな特徴についての感想をまとめます。

スポーツ

ああ、スポーツね。まさにフィットネストラッカーの野心の中心です。ゴキブリのように新鮮な私は、Vivowatch と同じくらい充実した体験ができることを熱心に望んでいましたが、どうやら私は間違っていたようです。ランニングをすることは十分に可能ですが、ライブ心拍数モニタリングが必要であることに疑問の余地はありません。とにかく、UP 3には画面がないので、走りながらスマホの画面を見たい場合は少し制限があります。心拍数は起床時にリマインダーとしてのみ記録され、ランダムな時間に測定を要求することもできません。

オブジェクトを使用して実行すると、加速度計を使用してデータが保存されますが、実行した内容を正確に定義するようにアプリケーションに通知するのは、やはりユーザーの責任です。アプリは次のようなことを伝えるだけです「36分間活動していましたが、それは何でしたか？」 »。次に、練習するスポーツを選択し、強度レベルを指定する必要があります。したがって、消費カロリーゲージを増やすパフォーマンスゲージを記入します。もっと信頼できるものを見てきましたよね？

寝る

これがおそらくこのブレスレットの最終的な主な機能であり、私たちが最も感謝している機能です。睡眠センサーは非常にうまく機能し、提供されるグラフィックスは私の夜の感覚に完全に対応していました。困難な朝はほとんど深い睡眠がとれないのに対し、良い朝は、めったにありませんが、浅い睡眠と逆説的な睡眠が特徴です。さらに、あなたが夢を良い思い出に持つタイプであれば、その夢がレム睡眠の時間帯とよく一致していることに気づくでしょう。

残念なことに、Jawbone は明らかに物事が完璧であることを好みません。そして、Jawbone は夜間の活動を非常に正確に測定しますが (蚊をたたきそうになった最小のアラームさえも感知する機能を備えています)、ユーザーに自分の行動を記録するように求めます。就寝時間と起床時間。結局のところそれは非常に不合理です。しかし、1 週間使用した後、私が参照し分析し続けた唯一のデータは睡眠曲線です。

食べ物

最初は、アプリケーションが参照する製品、または統合されたバーコードスキャナーに基づいて、すべての食事をアプリケーションに伝えることができると考えるのは非常に面白いことです。ただし、ミックスサラダの材料をすべて入力するには無限の時間がかかります。新しい情報の入力に 1 日 30 分も費やしたくない場合は、定期的に同じものを食べる方が良いでしょう。

このアプリケーションは、食品ごとに、正確な摂取量を提供します。非常に頻繁にそれを除いて、私たちは部分について話し、ゲージを非常にランダムに調整します。パスタの半分のパックを 250 グラムと言えばよかったはずです。しかし、いいえ、食品に応じて測定値を変更するなど、ランダムにする必要がある場合があります。たとえば、水を飲んだことを示すときは、カップでと言われ、玉ねぎの場合はスライスの部分で、特定のチーズの場合は単純な量でと言われます。管理が難しい。

最後に、その食事が健康的かどうかを評価するために使用される指標とともに、摂取カロリーの指標が得られます。また、摂取した繊維、飽和脂肪、炭水化物、タンパク質、糖質などに関する情報も得られます。毎回、この数値は、BMI と年齢に関連した身体の平均ニーズと比較されます。

真実は、私たちが自分の食事を示すという考えをすぐに放棄しているということです。少なくとも私の場合はそうです。

自律性

1 週間使用した後、製品の自律性が実際に 6 ～ 7 日間あることを確認しました。活動の激しさに関係なく、1 日に約 15% の充電が失われることを考慮する必要があります。なかなか良いですね。ただし、片側が USB 2.0 に差し込まれ、磁気ピンを使用してブレスレットに接続される充電器については懸念があります。私たちはもっと実践的なことを知っています。

代替品
ジョーボーン UP3

この Jawbone UP3 にやり残した感があるのはなぜでしょうか?このブレスレットは、傑作として販売された映画のようなものであり、最終的には巨額の予算を投じた超大作にすぎないと信じなければなりません。 UP3 は自律型ではないため、私たちの生活の中でかなりの場所を占めているにもかかわらず、ハイテクマスコミはこの UP3 を広く賞賛しています。

私たちは、起床と就寝の時間、スポーツ活動、さらには摂取した食物の量に至るまで、すべてを彼に伝えなければなりません（正確さは決してわかりませんが）。つながったブレスレットのアシスタントという印象があるのに対し、このような製品の特徴は、ユーザーがその存在を忘れている間に機能することです。したがって、5 秒ごとに同期するこの Jawbone UP 3 は、モバイルアプリケーション上でも、通知バーに常に存在していても、明らかにシャドウワーカーではありません。

一方で、このアプリケーションはアクティビティトラッカーの分野では確かに最も成功しています。すべてのデータ、あるいはほぼすべてのデータを手動で入力しなければならないのが残念です。このオブジェクトの機能を 1 つだけ維持しなければならないとしたら、それは睡眠段階のモニタリングであり、これは非常に正確であると思われます。

心拍センサーは、アイテムの価格を明らかにつり上げているにもかかわらず、十分に活用されておらず、他のブレスレットもこのブレスレットと同様に歩数をカウントします。しかし、私たちはあまり多くを求めているとは感じません。アップデートによってこのブレスレットの独立性が強化され、ユーザーにさらなる可能性が与えられることを願っています。